夏天熱坐月子的話肯定會開空調或者風扇，不要對著風口，在空調房里溫度不要太低，一定要穿長袖的衣服，穿棉襪，總之一定注意不要貪涼，還有吃的話不要吃涼的東西，即使是夏天，也是用溫水的，涼的東西一定不要吃，坐月子一定要注意 。 產后康復師：金職偉業職業培訓學校為全國提供高技能服務人員(催乳師、母嬰保健師、小兒推拿保健師、產后恢復師、育嬰師、養老護理員、養老健康管理師、失智老人護理師等)、管理人員(家政門店店長、家政培訓師、家政職業經理人、養老職業經理人等) 產后康復包含的主要方面有產后會陰部位的私處細胞活力因子護理以及產后的體形恢復、產后的子宮恢復、產后的骨骼恢復和產后的心理恢復，據有關部門統計，目前產后康復行業的年產值已超過5億元，因此，我國產后康復市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。在線免費學習+線下理論培訓+技能實操+醫院實習，專業老師小班授課，確保零基礎學習也能掌握產后康復的專業技能，終身免費復訓。如果您有任何疑問，可隨時撥打全國免費客服熱線：4008718776